Innere Balance – Eine Reise zu deinem wahren Selbst
Ankommen – Loslassen – Aufblühen
Vom 1.10. – 4.10.2026
Dieses Retreat ist eine Einladung.
Eine Einladung, innezuhalten.
Dich wieder zu spüren.
Und dich mit dem zu verbinden, was in dir wirklich zählt.
In einem geschützten Raum begibst du dich auf eine tiefe Reise zu dir selbst.
Raus aus dem Funktionieren.
Raus aus alten Mustern.
Hinein in Klarheit, Präsenz und innere Freiheit.
Erinnere dich, wer du wirklich bist.
Was dich erwartet
Tage voller bewusster Erfahrungen. Sanft geführt. Tief wirksam. Du arbeitest nicht nur mit deinem Verstand, sondern mit deinem ganzen Sein. Maximal 12 Teilnehmer*innen.
-
Embodiment-Sessions, um wieder im Körper anzukommen
-
Geführte Meditationen, die dich in die Stille und in deine innere Welt führen
-
Innere Heilreisen, die dich mit deinem Unterbewusstsein verbinden
-
Breathwork-Sessions, um emotionale Blockaden zu lösen und neue Lebenskraft zu aktivieren
-
Kraftvolle Tools, um alte Lasten loszulassen und dein Herz zu öffnen
Alles greift ineinander. Alles dient einem Ziel: dich selbst wieder zu spüren.
Was dieses Retreat für dich bewirken kann
-
Mehr Klarheit über dich selbst
-
Tiefe emotionale Entlastung und innere Ruhe
-
Lösung alter Muster, die dich bisher zurückgehalten haben
-
Eine stärkere Verbindung zu deinem Körper und deinen Gefühlen
-
Mehr Selbstvertrauen, Präsenz und innere Stabilität
-
Ein Gefühl von Leichtigkeit, Weite und innerem Frieden
-
Nicht verändert – sondern erinnert.
Dieses Retreat ist für dich, wenn du
- dich selbst wieder entdecken und dein wahres Selbst finden willst
- emotionales Ballast loslassen möchtest
- tiefer gehen willst als klassische Entspannung
- bereit bist, dir ehrlich zu begegnen
- nachhaltige innere Veränderung suchst
Du brauchst keine Vorerfahrung. Nur Offenheit. Und den Wunsch, dir selbst näherzukommen.
Dein Raum für echte Transformation. Hier musst du nichts leisten. Nichts beweisen. Nichts reparieren.
Du darfst einfach sein. Spüren. Heilen.
Dieses Retreat schenkt dir Zeit. Tiefe. Und einen Raum, in dem echte Veränderung möglich wird.
Vier Tage.
Eine Reise zu dir selbst.
Ein neuer innerer Anfang.
Wer dich willkommen heißt
Brigitte Spamer
Traumasensibles Embodied Breathwork©
Ganzheitliches Coaching
Sabine Heimerl-Schwarz
Transformational Breathwork
Jikiden Reiki
Biokybernetik nach Smit
Ulf Werkhausen
AscensionMaster – Licht-/Energieheiler der neuen Zeit
Energiearbeit mit den LichtKristallen von Ascension®
Reiki
Wo
Im Seminarhaus Lindenhof inmitten der Natur am Rande der Schwäbischen Alb und dem Schwarzwald über dem Tal der jungen Donau gelegen. Umgeben von Wald, auf einer Hoch-ebene von etwa 900m Höhe, erwartet dich ein Einzelan-wesen mit lauschigen Plätzchen im weitläufigen Garten-gelände und Obstwiesen.
Der Lindenhof zeichnet sich nicht nur durch die einmalige Lage und Ruhe sondern auch durch die hellen Seminar-räume, baubiologischen Zimmer, weitläufigem Gelände mit freilaufenden Schafen, Naturteich, eigenem Quellwasser, sowie durch eine herzliche familiäre Atmosphäre und vegetarisch-biologisch-regionale Küche aus.
Unser Retreat findet im 80 qm großen Seminarraum statt.
Beginn ist am 1.10.2026 um 15:00 Uhr.
Plant eure Anreise daher entsprechend.
Ende 4.10.2026 nach dem gemeinsamen Mittagessen
Buche dein Zimmer unter
Erfahrungsberichte
★★★★★
„Ich durfte heute meinen Horizont bei einer Breathwork Session erweitern – eine ganz neue Erfahrung: Sabine hat mich gut darauf vorbereitet. Die Wahrnehmung des Atems war sehr intensiv und am Ende befreiend. Ihre Anleitung und Begleitung war sehr professionell und einfühlsam hat sie mich bei der Atmung angeleitet und begleitet. Ich konnte sehr gut merken, wie es wirkt und bin entspannt mit einem rundum positiven neuen Eindruck raus.“
Nadine T.
★★★★★
„Ich habe schon viele Breathwork-Sessions bei unterschiedlichen Leuten gemacht – aber keine einzige kam auch nur annähernd an diese heran. Die Kombination aus Intuition, Herz, liebevoller Führung ist einzigartig. Es ist nicht diese ruhige, sanfte Breathwork wie bei vielen, sondern genau die Mischung, die echte Transformation möglich macht. Für mich ist es die beste Breathwork-Erfahrung, die ich je hatte.“
Carina B.
★★★★★
„Lieber Ulf, durch deine liebevolle Art und deine starke und tiefe Verbindung zu Mutter Erde hast du mir mit verschiedenen Meditationen und Techniken gezeigt, wie ich mich gut erden kann und mit unterschiedlichen Methoden Traumata annehmen und heilen kann. Dank dir bin ich in meinem Leben ruhiger und ausgeglichener geworden. Ich danke dir aus tiefem Herzen“
Verena P.
★★★★★
Ich bin begeistert von der Wirkung der LichtKristalle. Mit diesen kraftvollen Energien wurden negative Glaubenssätze aufgelöst, die vorher auf unkonventionelle Art bewusst gemacht wurden. Auch war ich erstaunt über die noch vorhandene Intensität manch alter Glaubenssätze. Ich fühle mich viel klarer und energetischer. Ein magisches Erlebnis.“
Maria B.
Preispakete
Sichere dir deinen Platz und erlebe ein einzigartiges Retreat.
Tauche ein in eine Welt voller Ruhe und Erneuerung und finde zu deinem wahren Selbst.
Alles klar - ich bin dabei
Bei Buchung bis 30.4.26- exkl. Zimmer & Verpflegung
Ich überlege noch
Bei Buchung bis 31.5.26- exkl. Zimmer & Verpflegung
Ich brauche noch etwas Zeit
Bei Buchung bis 28.6.26- exkl. Zimmer & Verpflegung
Anmeldung zu deiner inneren Balance
Gib deinen vollständigen Namen, Anschriftsdaten sowie E-Mail-Adresse ein, um deine Buchung verbindlich abzuschließen. Im Anschluss erhälst du eine Mail mit den Bankverbindungsdaten. Damit dein Platz fest reserviert ist, überweise den Betrag bitte innerhalb von 7 Tagen.
Deine Buchung ist verbindlich. Wir empfehlen dir eine Seminar-Rücktrittsversicherung abzuschließen, da im Falle deiner Stornierung der bereits gezahlte Betrag nicht erstattet werden kann.
Wir behalten uns eine Absage bei zu geringer Teilnehmerzahl vor. In diesem Fall werden bereits gezahlte Beträge selbstverständlich erstattet.
Hier kannst du die AGBs einsehen
Hier kannst du die komplette Widerrufsbelehrung einsehen
Wichtiger Hinweis:
Dieses Angebot dient der Unterstützung zur Selbstfindung und Aktivierung der Selbstheilungskräfte, es ersetzt keineswegs den Gang zum Arzt, Heilpraktiker oder Therapeut deines Vertrauens. Insbesondere sollten Behandlungen durch Ärzte oder Heilpraktiker nicht abgebrochen werden.
Wir stellen keine medizinischen oder psychiatrischen Diagnosen und geben kein Heilversprechen. Ob die Teilnahme am Retreat mit der jeweiligen körperlichen und psychischen Verfassung vereinbar ist, muss der Klient in Eigenverantwortung selbst entscheiden.